Como practicante de Sahaja Yoga desde hace casi 5 años puedo decir que en mi caso los efectos que ha causado esta practica en mi vida y que me dan la certeza de que no es una secta destructiva son:
- Alejamiento del fanatismo. Procuramos aprender a sentir y practicar el amor, la compasión y comprension hacia cualquier persona sea cual sea su creencia o ideología.
- Liberación de dependencias. A través del auto conocimiento interno y de las técnicas para corregir nuestros desequilibrios, nos vamos convirtiendo en nuestros propios maestros al detectar por nosotros mismos lo que nos beneficia y perjudica y como tratar y corregir las causas de nuestros perjuicios.
- Vas aprendiendo a actuar de una forma espontánea no producto de una excesiva planificacion, ni sujeto a dogmas o doctrinas estrictas que ahogan la verdadera esencia del Ser.
También he aprendido que la teoría si no tiene un reflejo practico en la vida cotidiana no sirve de gran cosa. Por lo que a nivel de resultados prácticos puedo decir que en este tiempo he notado las siguientes mejoras:
- Mayor armonía en mi entorno familiar. Con relaciones mas amorosas, cariñosas y comprensivas tanto con mi pareja como con hijos, padres, etc.
- Menor preocupación por cualquier problema que siempre puede surgir, permitiendo disfrutar mas y de forma mas satisfactoria del momento que toca vivir en ese instante.
- Actitud mas responsable. El preocuparme menos de los problemas, me permite afrontarlos y actuar sobre ellos de una forma mas objetiva y responsable. Es el viejo axioma "No hay que preocuparse hay que ocuparse".
En definitiva, me permite tener una vida mas feliz y satisfactoria independientemente de lo que ocurra en mi entorno. Acepto el entorno que me toque en cada momento y solo procuro cambiarlo cambiando yo internamente.
Si quieres empezar a vivir esta experiencia solo me queda recomedarte que entres en el enlace siguiente y realices el ejercicio que se indica en el video: Ejercicio de la realizacion.
Todas las actividades en Sahaja Yoga se ofrecen de forma gratuita. En el lateral de este blog puedes acceder a los centros donde se enseñan estas tecnicas sin que tengas que pagar nada.
Si quieres empezar a vivir esta experiencia solo me queda recomedarte que entres en el enlace siguiente y realices el ejercicio que se indica en el video: Ejercicio de la realizacion.
Todas las actividades en Sahaja Yoga se ofrecen de forma gratuita. En el lateral de este blog puedes acceder a los centros donde se enseñan estas tecnicas sin que tengas que pagar nada.
